MILKTEASKY * 奶茶天空

本篇是為了翔實記錄生活而寫的，

內容相當像小學生寫的流水帳~   

不過也有一些小建議可給大家參考就是~

抵達越南的時間是3/11晚上，

飛機比預定還早降落，出關也順利輕鬆，不到十分鐘。

時間不早了，買了漢堡王在路上吃，就直接回去法克家。

【睡眠障礙】

自從離開G公司的工作以後，我一直都有睡眠上的困擾，

即使白天沒睡午覺，晚上卻也睡得不好，

不到半夜兩三點睡不著，或是睡著了半夜卻很容易突然驚醒，

一直到今天都還是有這種不舒服的症狀。

到越南的第一晚也一樣，翻了很久才終於睡著，但有點淺眠，

早上夢到怪夢，安海瑟威跟某人一起演了某個改編的童話故事，

因為台詞跟劇情實在太諷刺，我在夢裡還笑出來

結果實際上我也真的笑出來了!!  然後自己被自己笑醒....  

剛好因為我想要減肥，那正確的減肥不外乎要：

規律的運動、健康的飲食、正常的作息， (觀念很正確吧)

所以基本上我強迫自己跟法克先生一樣時間起床，

我可以寫blog、運動、找之後玩的資料等等，

晚上都盡量在12點以前睡覺，想來是相當健康，

白天盡量多動一點，希望能藉此改善我睡眠障礙的情形。

【仙杜瑞拉之男女大不同】

法克家地板(在我的標準中)髒到我無法坐視不理，

(我對地板乾淨的標準是：可以讓我放心在地上打滾。)

所以第一天整個早上就是法克家大掃除行程。

之所以願意這麼做是因為我要待上近一個月，

真的不理會的話我鼻子會完蛋...還有，

我可以開冷氣打掃哈哈哈哈哈。

(應該說，我只要在家就一直開著冷氣，非常不環保，yes!!)

所以整理起來也沒有那麼痛苦。

掃的時候覺得男生女生真的有很大不同，

女生房間(或居住環境)一般是亂，但不髒；

亂的原因多半是因為女生的東西都多到一個爆炸，沒地方收；

男生正好相反，是髒，但不亂；

他們的東西相對來說少很多，但就是有辦法把地板什麼的搞得很髒~ XD

清完之後拿著我的零用錢到斜對面的LOTTE Mart 去吃中餐跟買點食材~

(照片是從法克家客廳照的，真的是在"斜對面"~)

下午主要是進行【偽。貴婦】的放鬆行程   

在住宅區裡面有點高級的 hair salon洗髮，哇哈哈。

【越式洗髮】

稍微介紹一下，不同於一般台灣洗髮，

法克先生說越南的洗髮其實多半有包含洗臉!!!  XDDD

但這間salon是沒有幫我洗啦 (我想是看到我有化妝就放棄惹。)

洗髮是躺著洗的，除了清洗頭髮之外，

還有頭皮按摩、整隻手臂的放鬆按摩，以及肩頸的按摩；

我去的這間salon單價"以越南來說"偏高 (合台幣近NT250) ，

但他畢竟是在高級住宅區裡的有點高級salon，幫我吹的造型也很好；

所以我覺得CP值相當高，推薦。

特別是女生來越南不妨體驗一下越式洗髮的魅力~

男生的話可以去找妹辣一點的店，幾乎都有乳溝可以看! XD

 Attention: 越南洗髮都用涼水洗喔，無法用冷水洗頭的人請繞道。   

【NAGOMI 和食】

早上這麼辛辛苦苦打掃，晚上當然也懶得煮了~

法克先生帶我去吃了據說不錯的日本料理，是在越南工作的台灣人推薦的，

嘗過之後，覺得CP值不錯~  晚餐的定食，有：

煮物(不在照片中)、蒸蛋、泡菜、三樣小菜，白飯、味增湯、主菜(我的是天丼)，

還有飯後的水果，加起來大概台幣三百左右。

看到這裡大家可以想見，在越南吃飯其實不比台灣便宜喔!!

包括我前一天在LOTTE Mart美食街隨便吃，也要一百多台幣；

整個吃東西的消費其實跟台灣差不多的。

這間餐廳在日本街附近，有興趣的人可以自行前往：

(店裡小小的，不過幾乎都是真正的日本人來吃呢，哈哈!!)

【健之家專業腳底按摩】

吃完之後散個步，接著去胡志明超著名、CP值超高的健之家做腳底按摩，

犒賞一下在新加坡走到舉步維艱的腳~    

這邊是我每次來越南都一定要報到(不只一次)的地方，

交通很便利，在 Saigon Square 附近，知名的 Temple Club 斜對面。

雖說是腳底按摩，其實整個60mins包含了腳底、小腿、大腿，還有肩頸跟背~

肩頸跟背的部分也可以選擇不要，他會自動幫你改成繼續按腳。

別看他門小小的，裡面空間不小，還有二樓；

很安靜涼快，整個給人的感覺滿乾淨而且專業的，不太會偷時間，

按摩的人彼此不會聊天，整間店最常聽到的聲音就是打呼聲跟拍打聲~ XDDD

這邊的服務是要給小費的 (在櫃台買單一起給櫃檯即可)

即使加上小費，70分鐘的療程，一人也才台幣三百多塊而已，

我覺得相當划算!!! 

很推薦大家，按照上面地址去找就可以了~

 Attention: 生意很好，客滿時得稍等。

【3/13 中餐】

應該是因為有運動又按摩放鬆的關係，前一天晚上總算睡得比較好了!!

隔天起來做了培根蛋當早餐，

本來是一人一顆蛋，但我有點吃不下，就給了法克先生。

中午前又跑去LOTTE Mart採買了一次，不專業主婦如我真的很不會買東西；

就隨便東買西買，一面忍不住又想起我媽常常掛在嘴邊的話：

"晚餐不知道要煮什麼好~~~"  這真的是主婦的煩惱啊!!!      

做了: 

。豆芽可樂雞。

下面的豆芽炒一炒，鋪上可樂雞就好了。

可樂雞我是用雞胸弄的，

其實應該要加很多香料，起碼要有蒜啊蔥啊洋蔥、八角那些，

但我偷懶只用了可樂、醬油、胡椒來煮雞肉，

多煮的份預計拿來當隔天早餐。

。塔香蛤蠣。

我很愛吃蛤蠣這件事應該很多人知道，簡直是愛到不行。

LOTTE Mart 的蛤蠣好大顆，殼也比較厚，

肉雖然有點瘦，不過也有十元硬幣那麼大!!!

我只有簡單用蒜頭、辣椒爆香，加入蛤蠣去炒，用蠔油調味，起鍋前加一點米酒跟九層塔，

因為懶得煮其他東西所以基本上沒配飯，

如果我想吃澱粉類的東西，就會吃麵包or餅乾。

【3/13 晚餐】

這天下午去了游泳池，社區的室外游泳池非常乾淨，但很冷!!!!!

僅小游了一下，大部份時間是用走的...

(因為還沒買吹風機不想弄濕頭髮 XDDD )

回來吃飯前還先跟法克先生去了一趟健身房，

他帶我去報名了一個月的會員，不到台幣1000，可以無限使用，

算起來非常划算，健身房也在社區內，走路一分鐘就到，

所有的設備都超新，而且使用的人不算多!!

原本開開心心地回來要吃飯，

而且我還讓法克先生去洗澡，我自己弄東西~

沒想到他要吃飯那瞬間就一整個惹怒我!!!!!   

(至於惹怒的原因，我發現有煮飯的人、特別是女生比較了解...)

在這裡我要給男男女女一個衷心誠懇的勸告，

做任何家事都很辛苦，待在家的人不是就一定比較輕鬆，

請不要把他/她們的付出視為理所當然，請永遠心懷感激，

即便你是家裡唯一的經濟來源也是一樣，你沒有比較偉大。

總之我現在很能體會家庭主婦的辛酸，

特別是我媽有多偉大，

俗話說養兒方知父母恩，

我不用養兒，把我丟在越南住三天就知道父母恩了，

(還是說我來這裡以為被包養，其實養了一個法克先生呢.....  )

出國真是有效的成長方式，想必我媽知道了應該會很欣慰吧~~   

話題回到菜上，

。彩椒花椰菜。

我不喜歡吃沒味道的花椰菜，所以花椰菜是用中午可樂雞剩下的汁去燙的；

彩椒隨便炒炒加點鹽即可。 (好隨便的做法 XD)

。燙菇菇。

我非常愛吃所有的菇類，正好越南各種菇也很多，

(但所有菇類就屬我平常最愛的金針菇還買不到，越南版的看起來好難吃。)

這也是用中午的可樂雞汁煮一煮撈起即可，雖然上面加點點綴會比較美，但我懶得弄~

。不是正統的打拋豬。

買了豬絞肉卻不知道怎麼辦，

上PTT cookclub 板找到的食譜，我自己簡化了一下：

蒜末、辣椒爆香，加入豬絞肉翻炒，快熟時加入番茄，

之後用醬油上色，起鍋前加入九層塔快炒即可；也是相當簡單好吃，

如果有魚露就好了，不過這樣吃也不錯；但晚餐一樣沒飯，

不過打拋豬實在是相當下飯的東西....(遠目)

啊，不如下次用生菜包好了!  

【3/14 早餐】

首頁圖就是今天早餐，有奶茶，炒蛋，生菜、彩椒、玉米筍跟可樂雞，

還有烤麵包可以搭配花生醬。

大部分都是前一天煮東西時一起先弄好的，只有蛋是早上炒的，還有可樂雞加熱而已，

大家不要誤以為我很勤勞，如果這裡有美而美我才懶得弄......(遠目)

而且我一大早也沒有心情起來就得煮東煮西累死自己；

麵包是 Tous Les Jours 買的，他其實是韓國的麵包店，

滿便宜的，且味道還不賴!!  下次想買法國麵包~~~

【3/14 中餐】

早上九點半，我跑去健身中心上了一小時的皮拉提斯課，

體驗一下真正的貴婦感：

周五早上不用上班，健身中心的課程只有我上，所以是私人教練一對一啊!!! 爽!!!

回來以後簡單弄了中餐~

。香烤雞胸。

雞胸肉兩面先稍微煎過之後，其中一面塗烤肉醬再放到烤箱去烤，

番茄跟彩椒分別用錫箔紙包兩包，加點大蒜鹽、也順便放進去，生菜同早上。

。炒香菇。

其實上面那個應該就夠豐富了，但我就是喜歡吃菇。

LOTTE Mart 的香菇我買到生香菇喔!! 真空包裝的而且超香!!!

用蒜末、辣椒下去爆香，加入香菇拌炒後用點蠔油調味，起鍋前加一點點米酒即可。

瞬間完成!!

我們全家都說我做菜很慢，還好啦，但確實備料比較花時間；

另外我做菜確實不擅長擺盤，所以照起來自己常常覺得很歪腰，

吃起來是不錯，但如果可以真希望能夠做到色香味俱全。

來越南幾天而已，就體會到家庭的溫暖，異鄉生活的孤獨，

當然還有家庭主婦的偉大~ 真是意料之外。

幸好法克先生對我很好，  (他擔心大家會以為他都虐待我，沒有啦~~)

昨天的暴怒事件也過了，今天是星期五又是白色情人節，

晚上出去吃點好料的，耶~!!!     

也祝大家白色情人節快樂!!!